「なんで夜はずっと寝ていなくちゃいけないの?」に専門家が本気で答えたら… | こどもの疑問に“マジ回答” スライ6歳の疑問

睡眠がいかに大切であるかということは、ほとんどの人が身を持って体験しているだろう。では、実際のところ睡眠時間はどれくらい確保すればいいのか。そして、質の良い睡眠をとるにはどうしたらいいのか。専門家が解説する。 私たちは夜から朝にかけて、なぜ寝るのでしょうか? それは睡眠が、私たちが生きていくのに絶…

恐ろしい…日本人に「八重歯」が多い原因【歯科医師が解説】 – 現役医師が解説!様々な「カラダの不調」への対処法

「八重歯」は、日本では可愛らしい印象を持たれていますが、国際的には矯正が必要な歯並びと認識されています。八重歯を引き起こす原因とは何か、なぜ矯正が必要なのか。大阪中之島デンタルクリニック院長・山本彰美氏が解説します。…

脊髄損傷の患者が「一生寝たきり」になるワケ…「リハビリ現場」の実情【医師が解説】 – 社会復帰の分かれ目…患者が知っておくべき「脊髄損傷リハビリ」

「“脊髄を損傷したら、寝たきりの人生を送ることになる”という医師の宣告を鵜吞みにするのは大きな間違いである」。脊髄損傷の患者のリハビリに30年以上携わってきた柴田元医師は、自らの経験に基づき、脊髄損傷を受けても在宅生活に移行できる可能性は十分にあり、社会復帰を果たす希望もあると強調します。それではなぜ、専門的なリハビリを受けることなく病院を転々としたり、施設で寝たきりの余生を送る患者が多いのでしょうか? 日本医療の実情を見ていきましょう。…

「過剰飲酒をしない女性」の脂肪肝リスク…60代が「要注意世代」なワケ – その放置が死を招く!?「脂肪肝」の怖さと正しい対処法

「脂肪肝」というと、世間では「酒飲みかかる病気」というイメージが強いかもしれません。しかし近年、日常的にアルコール摂取がない、あるいは少ない人にみられる脂肪肝、「NAFLD(ナッフルディー)」が着実に増えてきているといいます。今回は特に「女性」に着目し、NAFLDの発症リスクを見ていきましょう。みなと芝クリニック院長・川本徹医師が解説します。…

突然起こる「心不全」…「悪化する人、しない人」の分かれ目 – 心不全に負けない完全治療マニュアル

これまで心臓病など既往歴のなかった人が、突然心不全を起こすことがあり、これを「急性心不全」といいます。心不全は、一度発症したら完治しない病気です。悪化させないためには、どうすればよいのでしょうか? “心疾患・心臓リハビリ”の専門医・大堀克己医師が解説します。…

専門医が教える「認知症“予防”のためにできること」 – 専門医が徹底解説!「隠れ認知症」の早期発見・早期ケア

認知症は進行性の疾患であり、発症すれば一生付き合っていく必要があります。認知症のなかでも多くを占めるアルツハイマー病について、進行を遅らせる薬の開発は進められていますが、根治を目指せる治療法は現代医学をもってしても確立されていません。認知症を予防するには、どうすれば良いのでしょうか? 認知症の専門医・旭俊臣医師が解説します。…

庶民の味「ツナ缶」には人体に有害な水銀が含まれている、週に何缶まで食べていいのか?

ツナマヨがコンビニおにぎりの人気No.1であることからも分かるとおり、手頃な価格でおいしく、しかもタンパク質や多価不飽和脂肪酸などの栄養素も豊富なツナは多くの人に親しまれている食材です。しかし、そんなツナには人体に有害な水銀も含まれています。一体なぜツナに水銀が含まれているのかや、どれくらいまでなら…

全国的な薬の供給不足 患者の治療にも影響 てんかん学会調査 | NHK

医薬品の供給をめぐっては、去年、価格の安いジェネリック医薬品のメーカーなどで相次いで製造上の問題が発覚し業務停止命令が出された影響で3000品目以上の医薬品の出荷に影響が出て、一部の医薬品が手に入りにくい状態が続いています。 このうち、てんかんの発作を抑える治療薬の「カルバマゼピン」と「バルプロ酸ナト…

痴漢加害者が語る“達成感と支配欲” 再犯防ぐ認知行動療法とは | NHK

「見ず知らずの人だし、触るくらいいいだろうと。女性が傷つくなんて全く考えませんでした」 これまで2000人近い女性に痴漢行為をしてきたという人物のことばです。 痴漢は被害者の心や体に深刻な影響を与える性暴力であるにもかかわらず、なぜ加害者は痴漢をするのか、取材することにしました。そこで分かったのは、被…

コロナ感染リスクが10倍以上…「感染症」と「睡眠」の深い関係 – スタンフォード大学医学部教授が教える「眠り」の正解

睡眠不足が健康状態に悪影響をもたらすことは、何となく想像がつくでしょう。株式会社ブレインスリープが1万人を対象に行ったオンライン調査により、新型コロナウイルス感染症に罹患した人は、睡眠の質が悪いことがわかりました。驚くべきことに、質の良い睡眠をとれているか否かは、コロナ感染リスクを左右する大きな要因だったのです。睡眠研究の第一人者、スタンフォード大学医学部精神科教授・西野精治氏の最新刊『スタンフォードの眠れる教室』より、感染症と睡眠の深い関係について解説します。…