筋肉と骨をつなぐ「けん」の強化に、特殊なたんぱく質が関わっていることを東京医科歯科大学などのグループがつきとめたと発表しました。このたんぱく質が強く働いているマウスは、ジャンプ力などが大幅に向上したということで、グループでは傷ついたアキレスけんの治療法の開発などにつながる成果だとしています。 この…
セイウンハーデス波乱を呼ぶか 東京優駿
第89回G1東京優駿(芝2400m)が29日に行われる。
ありがとう堀内泰夫さん 日刊スポーツ本紙予想
日刊スポーツの競馬記者一筋の堀内泰夫さんが2月6日に亡くなった。かつての部下として思い出を書くことで、追悼としたい。
血が繋がる期待 タイトルホルダー盾制す
第165回天皇賞が5月1日、阪神競馬場で行われ、単勝2番人気、横山和生騎手騎乗のタイトルホルダーが快勝した。
有酸素運動と筋トレの違いは何ですか?糖尿病治療のプロが答えます~お腹の脂肪を減らしたいあなたへ~
まとめ 有酸素運動は中強度週150分以上を目安に毎日行うのが良い! 筋トレは週2回以上を目標にして強度×回数で効果があがる! どちらもそれぞれの有利な効果は違うけど、少しでもすることが重要。できれば両方行うのがオススメで…
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スペイン紙「日本は劣った敵」W杯
サッカーW杯カタール大会の日本の1次リーグの相手が西・独などに決まった。
運動するならジム?宅トレ?医師が解説!ジム料金の裏技も紹介
運動する方法として、代表的なものに「ジム」に通うことがあげられます。また運動としてランニングなどをされる方もいますし、最近ではYoutubeなどで筋トレの動画を見ながら自宅で行う「宅トレ」も流行っています。今回の記事では…
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