新しい研究によると、テニスなどの個人スポーツをする子供は、チームスポーツをする子供やスポーツにまったく参加しない子供よりもメンタルヘルスの問題が多い可能性があります。 ゲッティイメージズ経由のレベッカネルソン 「テニスの代わりにサッカーをすることができれば」とテニススターのアンドレ・アガシは自伝に書いています。 開ける 彼が父親によって早くて激しいテニスの専門化を強いられたとき、彼の子供時代についての一節で。 アガシは続けて、「美しいゲーム」への憧れを説明します。 私は週に3回学校でプレーするようになり、風を吹いてサッカー場を走り、ボールを呼び、得点しなければ世界は終わらないことを知っているのが大好きです。 私の父、私の家族、惑星地球の運命は私の肩にかかっていません。 私のチームが勝てなければ、それはチーム全体のせいであり、誰も私の耳に怒鳴りません。 チームスポーツは、私が決める、行く方法です。 現在、新しい研究はアガシの子供の頃の結論を反映しているように見えます。 本日発表された研究 PLoS ONEは、テニスや体操などの個人的なスポーツのみを行った子供は、スポーツをまったく行っていない同級生よりも、不安やうつ病、集中力の問題などのメンタルヘルスの問題に直面する傾向があることを発見しました。 一方、チームスポーツに専念した若者は、スポーツをしなかった若者よりもこれらの問題を経験する可能性が低かった。 最後に、チームや個人のスポーツに手を出した子供たちは、スポーツを完全にやめた子供たちと同じくらい、メンタルヘルスの問題を抱えている可能性がありました。 調査結果は、米国全土からの9〜13歳の11,000人以上の子供たちのメンタルヘルスとスポーツへの参加を追跡した巨大なデータベースに基づいています。これは、チームと個人のスポーツの影響を区別しようとした以前の研究よりも数千多いものです。 。 カリフォルニア州立大学フラートン校のスポーツ心理学者であり、研究の筆頭著者であるマット・ホフマンは、結果に基づいて結論に飛びつくことに対して警告しています。 彼は、この研究は強い相関関係を示しているが、その相関関係の原因を私たちに伝えることはできないと述べています。 たとえば、すでにメンタルヘルスが改善されている子供はチームスポーツに引き寄せられる傾向がある、あるいは両親がそのように操縦する傾向がある可能性があります。 あるいは、個人のスポーツはチームのスポーツよりも、子供が自分のパフォーマンスや外見や体型について深刻な不安を感じる状況を作り出す傾向があるかもしれません。 ホフマンの見解は、個々のスポーツへの若者の参加を思いとどまらせることを推奨するものではありません。若いレスラー、ダンサー、またはスイマーが追加のストレスや不安を経験する可能性があることを認識し、それに応じてサポートすることを親とコーチに奨励することです。 研究者として、ホフマンはスポーツが若者の心理的健康にどのように影響するかについて長い間関心を持っていました。 したがって、ホフマンの同僚が、長期にわたる青年期の脳認知発達研究から膨大な量のデータにアクセスできるようになったと言ったとき、スポーツに参加している子供たちのメンタルヘルスプロファイルが優れているかどうかを調査するのは当然のことでした。そうしなかったものより。 […]
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