90分周期を守った6時間睡眠、うがい薬でコロナ予防、梅干しや甘酒などの発酵食品は体にいい……これまで我々が正しいと信じていた健康習慣の中には、実は体を害する危ない行為が存在する。健康になるつもりが、かえって不健康になる日常の意外な習慣とは？今回は毎日の行為、排尿時の危険性について聞いてきた。
◆おしっこを我慢し立って用を足すのはNG
電車での移動中や仕事時など、ついおしっこを我慢してしま…
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