毎朝1分間を「自分への質問タイム」にしたら、どんな変化が起きるのか？ | ライフハッカー［日本版］

「いま、どんな気持ち？」朝、「いま、どんな気持ち？」と自分に質問しようなどといわれると、「質問なんかしなくても、自分の気持ちは自分がいちばんよく知っている」と思われるかもしれません。 しかし実際のところ、頭のなかには想像以上にいろいろな感情があるもの。 だからこそ「いま、どんな気持ち？」と聞いてみ…

極めてまれだが…「白内障手術後」に起こりうる“リスク”【医師が解説】 – 老眼・近視・乱視の悩みを解決！多焦点眼内レンズで叶える「生涯裸眼生活」

「多焦点眼内レンズ」とは、主に白内障手術の際、濁った水晶体の代わりに目の中に入れる人工の眼内レンズの一つです。近視や遠視、乱視や老眼なども改善できることから、近年では白内障手術だけではなく、老眼治療にも使われるようになりました。ここでは鈴木眼科グループの鈴木高佳氏が、多焦点眼内レンズの手術後に起こりうる合併症について解説します。…

日清ヨークのピルクル400、ヤクルト1000より安い上に効能はほぼ同じな模様 : 市況かぶ全力２階建

円井テトラ@maruiTTRさっき野生のヤクルトレディに遭遇して、私はミーハーなので「もしかしてヤクルト1000あります!?」と聞いたら、レディがニヤリと笑って「売るほどあるわよ…」とクーラーボックスを開けると7本セットのヤクルト1000がいっぱい敷き詰めら… https://t.co/bKS7RabJ9a 2022/05/20 21:23:21 野生のヤクルト…

「陰茎への電気ショック」で早漏が治り持久力が40秒から5分になったとの医学的事例が報告される

「日本人の成人男性の1300万人、約3.5人に1人が早漏で悩んでいる」との調査結果があるように、射精に至るまでの時間が本人の意思に反して過度に短くなる早漏は多くの男性にとって悩みの種です。そんな早漏を、副作用のリスクや治療コストが少ない「陰茎に30分電極を貼り付ける」という治療を行うことで、射精までの時間…

「健康のため」のはずが歩行困難に…ランニングでのケガを防ぐ「たった1分」の予防法【専門医が解説】 – 現役医師が解説！様々な「カラダの不調」への対処法

健康のためにランニングを始めたら、走っている最中急に膝が痛くなった……ランナーにとって、このような経験はけっして珍しいものではありません。しかし、場合によっては歩行困難になってしまうリスクもあると、世田谷人工関節・脊椎クリニックの塗山正宏先生はいいます。本記事では、こうした「ランナー膝」の対処法と予防法について解説します。…

誤診もある…「認知症」と「せん妄、うつ病」の決定的違い【専門医が解説】 – 専門医が徹底解説！「隠れ認知症」の早期発見・早期ケア

一見、認知症かな？と思うような症状でも、調べてみると認知機能の低下ではなく、意識障害によるケースもあります。本稿では、認知症と間違えやすい病気として「せん妄」「うつ病」について見ていきましょう。認知症の専門医・旭俊臣医師が解説します。…

医師はまれなサル痘の発生に困惑しています| スマートニュース

サル痘ウイルス。 疾病管理予防センター 保健当局は、皮膚に液体で満たされた水疱を引き起こす可能性のある不快なウイルスであるサル痘の最近の発生に当惑しています。 これまでのところ、医師は英国、カナダ、スペイン、ポルトガル、スウェーデン、イタリア、フランス、米国を含む世界中で約80例の病気を検出しましたが、どのように、またはなぜそれが広がるのかはわかりません。 NPRのミカエリーン・ダクレフ。 症例数は少ないですが、保健当局は、ウイルスがまだ検出されていない新しい感染経路を介して拡散する可能性があることを懸念しています。 人々は通常、感染した動物の体液と接触することによって病気にかかります。 名前にもかかわらず、NPRによると、通常、西アフリカまたは中央アフリカでは、サルではなく齧歯動物によって感染します。 ウイルスが人間の宿主に到達すると、それは特に伝染性の病気ではなく、通常、唾液や痘からの膿などの体液との密接な接触を介してのみ広がります。 これらの最近の症例は、ほとんどの患者が最近アフリカを訪れたことがなく、そこを旅行した人とも接触していなかったため、謎です。 証拠はまた、ウイルスが性的接触を介して拡散していることを示唆している可能性があります。これは、英国保健安全保障局の疫学者であるMateo Prochazkaのように、「アウトブレイクの対応と制御に影響を与える新しい感染経路」です。 ツイート 今週。 いくつかのケースは、男性とセックスをする男性として自己認識している人々の間で発生しました。 疾病管理予防センター。 疫学者は最近のサル痘の発生に戸惑っています。サル痘は通常、アフリカで感染した齧歯動物との密接な接触を介して感染します。 細工Pixabay 研究者によると、研究に使用されたサルの間で2つの発生が広がったとき、研究者は1958年にサル痘の最初の症例を検出しました。 CDC。 この病気の最初のヒトの症例は、1970年にコンゴ民主共和国で発生しました。それ以来、カメルーン、中央アフリカ共和国、コートジボワール、ガボン、リベリア、ナイジェリア、コンゴ共和国、シエラレオネ。ただし、感染症の大部分はコンゴ民主共和国に残っています。 人間の症状は天然痘の症状と似ています。CDCによると、ウイルスは天然痘に加えて、発熱、頭痛、筋肉痛、倦怠感、腰痛、悪寒を引き起こします。 また、天然痘との大きな違いであるリンパ節の腫れを引き起こします。 病変は通常、顔に形成され、その後、体の他の部分に広がります。 最終的に、それらはかさぶたに乾き、落ちます。 […]

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「夜のこってりラーメン」は睡眠の質を下げる…医師に聞く「眠りにいい食べ物、悪い食べ物」 – スタンフォード大学医学部教授が教える「眠り」の正解

寝つきが悪い人は、体温を下げて脳をリラックスさせることが重要です。今回は「食事」に注目して、眠りを良くするポイントを見ていきましょう。睡眠研究の第一人者、スタンフォード大学医学部精神科教授・西野精治氏の最新刊『スタンフォードの眠れる教室』より、「眠りにいい食べ物」「睡眠の質を下げる夕食」を解説します。…

片頭痛に20年ぶりの新薬「レイボー」　副作用が少なく日常生活に支障なし? 発作の予防と緩和法を専門医が解説

片頭痛に20年ぶりの新薬「レイボー」　副作用が少なく日常生活に支障なし? 発作の予防と緩和法を専門医が解説 シリーズ「名医のいる相談室」では、各分野の専門医が病気の予防法や対処法など健康に関する悩みをわかりやすく解説。 今回は脳神経外科の専門医、らいむらクリニックの來村昌紀医師が、ひどい痛みが続く片頭…