週1回で2年走ってるけど、体重がなかなか落ちない

口だけ族、やらないマンは私も苦手。 40代後半男性で178cm、最も重い時期で94kgくらい。今は89.5～90.5の間をうろうろしている。 運動に加えて、苦手の食事制限を始めて1か月。 ようやく2kgくらい体重が落ちてきたけど……そこからは体重が本当に減らない。 食事制限をきつくすると、ストレスで仕事パフォーマンスも日々の…

ある女のセクハラ体験談

以下の話は、フィクションである。 元・夫が、ある場所で「離婚したとはいえ、元・妻が傷つけられるのは許せない。何らかの対応を検討する」と言っていることを知った。この元・妻というのは、何を隠そう私のことだ。はてな匿名ダイアリーに書いているのだから、隠すも正体を明かすもないが。 「傷つけられる」と元・配…

吐くほど嫌いな食べものある？

自分は練り物がどうしてもダメで小さい頃は飲み込む前に一呼吸いるし、味噌汁とか牛乳で流し込んでたし、なんなら頑張って飲み込んでも何故か戻ってきて吐いてしまうこともあった。何回もえずきながら飲み込んだりもしたから食べ終わったあと胃がぐるぐるしてる感覚とかあってなんでこんな辛い思いしながら食べなきゃ行…

知育菓子や知育玩具が好きなんだけど、生憎フリーの喪女 もうすぐ27の誕生..

知育菓子や知育玩具が好きなんだけど、生憎フリーの喪女 もうすぐ27の誕生日を迎えるが、最近「友人や親戚の子供への贈り物」という脳内の誰かへの言い訳をしながら玩具売り場の知育玩具コーナーをうろついている 実際には、友人たちは恋人はいても子供はおろか結婚している子すらいない 同世代の親戚は私が最年長で、半…

本土復帰50年に寄せて。沖縄県民からの意見。 – 沖縄で島猫と遊ぶ日々・(ΦωΦ)フフフ版

The sun shines on me every day. The fresh sun of today. The beginning of happiness. I want to share this happiness with you. ——————————————— 先日の5月15日に、 沖縄が本土に復帰して50年が経った。 沖縄県民として、 いや、沖縄県民を代表してではなく、 オレの個人的な感想を…

A群、B群、C群の中からそれぞれ0〜2語ずつ選んで馬名を作りなさい

A群サークル　ボーダー　スターズ　サウンズ　ピース　ダンス　ムーヴ　ルーラー　スタディ　オーダー　パンツ　マン　ロック　フットステップス B群オブ　オン　イン　イントゥ　ザ C群ライフ　アース　ワールド　エイト　ダーク　ムード　サンデー　ウィングス　グルーヴ　マン　セントジョージ　ファイア　パーサー　…

妻と私のすれ違い

この10年ぐらい妻と家事をめぐってすれ違いが起きており、誰に相談して良いかもわからず、ここに書いてみる。 まず家事の分担として私が食器の洗い物を担当し、妻が洗濯物を担当している（畳むのは娘が4月から担当している）。 料理は週で半々の分担なのだが、この4月から娘がお弁当を持っていくことになり、仕事の都合…

人狼がクソゲーである最大の理由

人狼はクソゲーである。 これはもう万人に知れ渡った事実だろう。 運と論理をしっちゃかめっちゃかにかき混ぜた結果、ゲーム性というものは万人の見解の中で細切れに吹き飛んでしまっている。 そして文句のたれあいと足の引っ張り合いがおき、最後には『リア狂』という単語が飛び交うようになるクソゲーである。 『リア…