コストコで「ダイエットにオススメな食品」20選を保健師が教えます （女子SPA!）

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『ずぼら瞬食ダイエット』やWeb、個別レッスンなどでダイエット法を発信しています。 また、実は4月29日放送のフジテレビの『ウワサのお客様』（19時から）という番組で、コストコ食材を使っ…