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健康診断の結果で「中性脂肪」の数値が高いと指摘されたことはないだろうか。 「中性脂肪」は、血液中に存在する脂肪のひとつ。健康診断や血液検査でチェックをしないと、本人が異常を自覚することは難しい。一般的に中性脂肪は悪者のイメージが強いが、糖質が不足した時に体を動かすエネルギー源とし…