【夏までにこっそりやせる】 私は見た！6万人の共通法則！ “歩隔（ほかく）”が広いと、幸せが逃げて… （ダイヤモンド・オンライン）

まだまだコロナ禍が続くなか、慢性的な運動不足と体重増加に悩んでいないだろうか。 連休こそやせたい！ そんなあなたに朗報がある。 6万人を指導したウォーキングスペシャリストの人気講座を凝縮した処女作『やせる3拍子ウォーク』がロングセラーとなっている。 ☆たった2ヵ月で、体重12kg、ウエスト1…