もっと詳しく

手軽でかんたんに食物繊維が摂れて、しかもおいしい。いろいろ栄養が取れて頼れる存在のフルグラ。 そんなグラノーラを朝食や間食としてよく食べている人も多いのでは？ これまでずっと牛乳をかけるだけだったけど、ここ最近は、プレーンヨーグルトにシフト。牛乳よりもザクザクとした食感・噛みごたえ…