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体の免疫力はどうすれば高められるのだろうか。鳥取大学医学部生命科学科の常世田好司教授は「体の不調で解熱や鎮痛のため薬を使うのは、それらの症状でどうしても眠れないときに限ったほうがいい。人間にとって最も大切なのは睡眠、つまり休息だ」という――。 ※本稿は、鳥取大学医学部附属病院広報…