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全2641文字 PR 自宅で仕事をしていると、ディスプレーに向かって座りっぱなしになりやすい。長時間同じ姿勢で作業をしていると、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなってきたり、身体がこわばって腰や背中が痛くなってきたりする。健康の面から考えても、作業効率的にもよくない状態だ。長時間の座りっぱ…