【精神科医が教える】 他人への「嫉妬心」に苦しまないたった1つの方法 （ダイヤモンド・オンライン）

感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！ 他人との比較でもう苦しまない きょうのひとことは、 「他人を嫉妬することに意味…