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30歳代後半のRさんは、健診結果で異常値があり相談したいと来院された。健診の結果を見せていただくと、脂質のうち中性脂肪値が224mg／dlと高値だった。 約1年前は145mg／dlと正常の上限内に収まっていた。Rさんは体調の悪さを感じることはないが、コロナ禍で運動の機会もなく、在宅勤務が増えて家から…