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現代人には、普遍的に「亜健康」の問題があると言われています。 亜健康とは健康と病気の中間に存在する概念で、「病気とは言えないまでも、明らかに体調がすぐれない状態」を指します。 「炎症」は体の異常を示すシグナル 炎症も亜健康に属するものです。 慢性炎症は体の異常を示すシグナルですので、…