天気による体の不調を改善するセルフケアのコツ 「頭痛、めまい、肩こり、だるさ」悩んでませんか | … （東洋経済）

天気が原因で体調が崩れる「気象病」を予防・改善するためのセルフケアの方法を紹介します（写真：topic_kong／PIXTA） 「季節の変わり目になると、なんとなく体調が悪い」 「雨が降ると気分が落ち込んだり、頭痛がひどくなる」 そんな体や心の不調には、実は天気が大きく関わっていることをご存じでし…