恐ろしい…睡眠不足は「内臓脂肪」蓄積の“引き金”になると判明【医師が解説】 – 現役医師が解説！様々な「カラダの不調」への対処法

ますます明らかになってきた「睡眠不足」と「肥満リスク」の関係について、米国在住の大西睦子医師が解説します。