Fitbitの自動一時停止：知っておくべきことすべて

Fitbitの自動一時停止機能は、一部の人にとっては気の利いた追加機能であり、他の人にとっては嫌な機能です。 静止モーメントをカットすることにより、ワークアウトのより正確な表現を提供することを目的としていますが、多くの場合、バグが発生します。 そのため、適切と思われる機能を無効または有効にする方法を学ぶのが最善です。 以下では、自動一時停止について詳しく見ていきます。

Fitbitの自動一時停止機能とは何ですか？

自動一時停止は、ランナーやサイクリストにとって便利な機能です。 停止すると、ワークアウトタイマーが自動的かつ一時的に停止します。 再び動くと、ワークアウトタイマーが再開します。 自動一時停止は、ワークアウト時間の合計から一時的な一時停止を削除して、より正確な追跡データを作成することを目的としています。

ただし、この機能は完璧ではありません。 一部の人にとって、自動一時停止は、ワークアウトの途中で間違った時間にワークアウトを停止する場合があります。 このため、自動一時停止を制御する方法を理解し、ワークアウトレジームに最適な設定を選択することをお勧めします。

参照： 最高のFitbitスマートウォッチとトラッカー

Fitbitで自動一時停止のオンとオフを切り替えるにはどうすればよいですか？

FitbitSenseとVersa3

• を開きます エクササイズ Fitbitのアプリ。
• 選択する 走る また 自転車 あなたのトレーニングとして。
• 下にスクロールして 自動一時停止 セクション。 オフに切り替えると無効になり、オンに切り替えると有効になります。

Fitbit Versa 2、Versa、およびVersa Lite

• を開きます エクササイズ Fitbitのアプリ。
• 選択する 走る また 自転車 あなたのトレーニングとして。
• 画面の右上にある歯車のアイコンをタップして、追加の設定にアクセスします。
• 下にスクロールして 自動一時停止 セクションをクリックし、タップしてオンとオフを切り替えます。

FitbitCharge5とLuxe

• を開きます エクササイズ Fitbitのアプリ。
• 選択する 走る また 自転車 あなたのトレーニングとして。
• 上にスワイプすると、追加の設定が表示されます。
• トグル 自動一時停止 オンまたはオフ。

FitbitCharge4およびCharge3

• を開きます エクササイズ Fitbitのアプリ。
• 選択する 走る また 自転車 あなたのトレーニングとして。
• 下にスワイプして、追加の設定にアクセスします。
• タップ 自動一時停止 有効または無効にします。

参照： Fitbitでのトレーニングとエクササイズの実用ガイド

よくある質問

Q：自動一時停止機能を備えたFitbitデバイスはどれですか？
A： Fitbit Sense、Versa 3、Versa 2、Versa、Versa Lite、Luxe、Charge 5、Charge 4、およびCharge3は自動一時停止を備えています。 特に、Inspire 2、他のInspireモデル、およびAce3にはこの機能が含まれていません。

Q：デバイスで自動一時停止を有効のままにしておく必要がありますか？
A： それは完全にあなた次第です。 自動一時停止が運動データの精度を改ざんしていると感じた場合は、スイッチをオフにしてください。 Fitbitが一時停止を自動的に認識するようにしたい場合は、オンのままにしておきます。

Q：現在Fitbitの自動一時停止をサポートしているエクササイズはどれですか？
A： 現在、RunandBikeのみが自動一時停止スマートを備えています。 ウォーキング、ハイキング、その他の人気のあるエクササイズはそうではありません。