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こんにちは! 食べるの大好きほねつきかるべです。外食中心の生活をしていると、「野菜って食べているの?」とよく聞かれます。外でもなるべく野菜を摂ることを意識しているものの、確かに野菜メインで食事をすることはあまり無いので、ついつい野菜不足になりがちですね。 今回ご紹介する「肉野菜炒め …