私は何に焦っていて、そこから抜け出すにはどうすればいいんだろう｜イシジマミキ｜note
何かやらねばいけない気がする焦燥感は長く持ち続けていると心身に悪影響をもたらしかねません。 悩みや分からない事は、「脳に置いておくのは容量がデカすぎる」ようです。なので私たちが物事を整理し、考えるためにはそれを外に預ける必要があります。 https://note.com/mikiishijima/n/nb0a02803e82a#27728086-ed5c-4…
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