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こんにちは！ アメリカのBuzzFeedで働くシェルビーです。私は最近、ベジタリアンからペスカタリアンになりました。ここ15年くらいは赤身の肉やチキンを食べていません。 Shelby Heinrich/BuzzFeed ペスカタリアンは、肉類は食べないけど魚類は食べるベジタリアンです。最近は最近は植物由来の食材がた…