朝食は全12品目、毎朝必ず食べるという 【写真あり】内田家のフルコースのような朝食（他3枚） 80代半ばを迎えた今も、楽々フルマラソンを完走する内田夫妻。そんな2人の元気の秘訣は、朝食にあり！ 健康長寿のための工夫がちりばめられた、内田家の朝ご飯に突撃してきました。 「朝は、ごらんのとおり…
朝食は全12品目、毎朝必ず食べるという 【写真あり】内田家のフルコースのような朝食（他3枚） 80代半ばを迎えた今も、楽々フルマラソンを完走する内田夫妻。そんな2人の元気の秘訣は、朝食にあり！ 健康長寿のための工夫がちりばめられた、内田家の朝ご飯に突撃してきました。 「朝は、ごらんのとおり…