はじめに：『整える習慣』 （日経BP）

その本の「はじめに」には、著者の「伝えたいこと」がギュッと詰め込まれています。この連載では毎日、おすすめ本の「はじめに」と「目次」をご紹介します。今日は小林弘幸さんの 『整える習慣』 です。 ［画像のクリックで別ページへ］ ■「はじめに」を音声でお聞きいただけます 【文庫化にあたって…