春の大型連休を過ぎた頃から感じ始める心身の違和感。人事異動など職場環境の変化に適応できず、「やる気が起きない」「疲れやすい」など、いわゆる五月病になる人も少なくありません。日々頑張るあなたに、心理士が書いた1冊の本をひもとき、心との新しい向き合い方について、コラムニスト河崎環さん…
春の大型連休を過ぎた頃から感じ始める心身の違和感。人事異動など職場環境の変化に適応できず、「やる気が起きない」「疲れやすい」など、いわゆる五月病になる人も少なくありません。日々頑張るあなたに、心理士が書いた1冊の本をひもとき、心との新しい向き合い方について、コラムニスト河崎環さん…