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後悔を長引かせない方法はあるのか。筑波大学の上市秀雄准教授は「友人とけんかをしたり、約束を破ったりしたときは謝罪することで後悔を減らすことができる。一方、非常に大きな出来事で後悔を感じたときは、しばらく何もしないというネガティブな対処法も有効だ」という――。(第2回/全2回) ※本…