＜くらしナビ ライフスタイル＞ 人生100年時代、多くの人が漠然と不安を感じるのが認知症だろう。世界中で研究が進められ、認知症のリスクになる要因や注意すべきことが分かってきた。健康寿命だけでなく「脳寿命」を延ばすにはどうしたらいいのだろうか。 ●健脳カフェ 「水分補給をしながら無理なく…
＜くらしナビ ライフスタイル＞ 人生100年時代、多くの人が漠然と不安を感じるのが認知症だろう。世界中で研究が進められ、認知症のリスクになる要因や注意すべきことが分かってきた。健康寿命だけでなく「脳寿命」を延ばすにはどうしたらいいのだろうか。 ●健脳カフェ 「水分補給をしながら無理なく…