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旅に出たら欲張って歩こう（他の写真を見る） 久しぶりに移動等の制限がなかった今年のGW。密になる場が多そうで怖い、と感じた人もいるだろうが、おびえて家にこもっているほうが、健康長寿から遠ざかってしまう。いまこそ外へ！ 老年医学が専門の和田秀樹氏が健康増進するための心得を説く。 ＊＊＊ …