音楽を聴いたり、歌を歌ったりすることで得られるメンタルヘルスの効果は、運動などで得られるものとほぼ同じだったと、オーストラリアなどの研究グループが発表した。 研究グループは、音楽が「健康関連の生活の質（HRQOL）」に及ぼす影響を調べた研究26件（参加者合計779人、平均年齢60歳）を分析。3…
音楽を聴いたり、歌を歌ったりすることで得られるメンタルヘルスの効果は、運動などで得られるものとほぼ同じだったと、オーストラリアなどの研究グループが発表した。 研究グループは、音楽が「健康関連の生活の質（HRQOL）」に及ぼす影響を調べた研究26件（参加者合計779人、平均年齢60歳）を分析。3…