もっと詳しく

ミモレ読者の皆さま、こんにちは。 一気に緑が濃くなり、気持ちの良いお天気の日が増えて来ました。ただ、生命が芽吹き自然のエネルギーが上昇する今の時期、逆に気持ちは不安定になりやすいそうです。いわゆる“5月病”でしょうか。 お片づけって、ちょっとしたマインドフルネス。集中してひたすら手…