心へのアプローチを通じて、うつや不安、怒りなどの感情をコントロールし、さまざまな精神疾患の症状を軽くする認知行動療法。日本の第一人者、大野裕先生がアメリカで認知行動療法に出合うまでを振り返る2回目です。アメリカ留学中の大野先生は創始者であるアーロン・ベック先生の元を訪ねます。 人間…
心へのアプローチを通じて、うつや不安、怒りなどの感情をコントロールし、さまざまな精神疾患の症状を軽くする認知行動療法。日本の第一人者、大野裕先生がアメリカで認知行動療法に出合うまでを振り返る2回目です。アメリカ留学中の大野先生は創始者であるアーロン・ベック先生の元を訪ねます。 人間…