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※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。 最近は朝起きたら、まず 「マイルーティーンMAX」 BuzzFeed 毎朝必ずやる習慣を「モーニングルーティン」といいます。身体にいいことや、頭がすっきりすることなど決めておくといいですよね。自分は朝起きたら、…