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悪玉コレステロール(LDL)は、その聞こえの悪い通称が示すように、確かに心臓病のリスク因子になります。 心臓病リスクは減らせる 米国疾病予防管理センター(CDC)によると、心臓病は米国人の主な死因の一つです。 これは恐ろしい事実に聞こえるかもしれませんが、いくつかの自然な方法を実践するこ…