添加糖（てんかとう）とは、乳製品や果物などの食材が本来もっている自然糖ではなく、その食品の製造過程で「甘味として後から加えられる糖」のことです。 例として、砂糖、きび砂糖、ハチミツ、メープルシロップ、ココナッツシュガーなど、非常に多くの添加糖があります。それには、天然の甘味料もあ…
添加糖（てんかとう）とは、乳製品や果物などの食材が本来もっている自然糖ではなく、その食品の製造過程で「甘味として後から加えられる糖」のことです。 例として、砂糖、きび砂糖、ハチミツ、メープルシロップ、ココナッツシュガーなど、非常に多くの添加糖があります。それには、天然の甘味料もあ…