食物繊維の多い食事は認知症リスクを大幅に低減する （大紀元）

認知症は、認知力、判断力、記憶力が失われる悲惨な病気です。 食物繊維の多い食事が認知症のリスクを下げることが最近の研究で明らかになりました。 20年間の研究：食物繊維の多い食事が認知症に与える影響 2月に学術誌『Nutritional Neuroscience』に発表された研究では、40歳から64歳の3500人以上を…