｢人の悪口は､どんどん言っていい｣自衛隊メンタル教官がそう断言する納得の理由 ただし､絶対言ってはいけない相手がある

｢人の悪口は､どんどん言っていい｣自衛隊メンタル教官がそう断言する納得の理由 ただし､絶対言ってはいけない相手がある

ついついイラっとしてしまった時、「大人げなかった…」と反省したり、「我慢しなきゃ」とグっと堪えたりする人は多いだろう。しかし、自衛隊メンタル教官である下園壮太さんは「理性的にふるまえば振舞うほど、怒りは暴発する」という――。 「上司に嫌味を言われてブチッ」今日あったイライラを浄化する方法 いよいよ具体…