最近、腸内環境を整える「腸活」という言葉がよく聞かれる。便秘の改善だけでなく健康や美容にも良いとされる。日々の食生活で、手軽に腸活に役立てることができる食品がさまざま出ている。 日本ケロッグ（東京）の「オールブラン フルーツ…
