【材料2人分】イワシしょうゆ煮1缶（190グラム、うち固形量140グラム）/冷凍の和風根菜ミックス1袋（300グラム）/片栗粉小さじ2/木の芽少々/スダチ1/2個 【作り方】市販の冷凍和風根菜ミックスはレンコン、ゴボウ、ニンジン、タケノコ、シイタケなどをひと口サイズに切ってボイルして冷凍したものです….
【材料2人分】イワシしょうゆ煮1缶（190グラム、うち固形量140グラム）/冷凍の和風根菜ミックス1袋（300グラム）/片栗粉小さじ2/木の芽少々/スダチ1/2個 【作り方】市販の冷凍和風根菜ミックスはレンコン、ゴボウ、ニンジン、タケノコ、シイタケなどをひと口サイズに切ってボイルして冷凍したものです….