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私たちの日常にエクササイズをはじめ、いくつもの運動がありますが、その中でもいま何度目かのブームなのが「ランニング」。 これは、昨今のおうち時間が長くなったことを機に、運動不足の解消やダイエットを目的としてランニングを選択する方々が増えていることによるもの。 周りでもコロナ禍を機に走…