民間のフィットネスクラブは全国で約8000の施設がある。プールも備えた総合型だけでなく24時間営業のトレーニングマシン特化型、ヨガなど様々な種類があり、子供から高齢者まで利用している。フィットネスのルーツをたどると、1964年の東京五輪が大きな契機となっていた。地域の社交の場「五輪を機に水…
民間のフィットネスクラブは全国で約8000の施設がある。プールも備えた総合型だけでなく24時間営業のトレーニングマシン特化型、ヨガなど様々な種類があり、子供から高齢者まで利用している。フィットネスのルーツをたどると、1964年の東京五輪が大きな契機となっていた。地域の社交の場「五輪を機に水…