【原坂一郎の子育て相談】夜なかなか寝ない3歳半の息子 （産経新聞）

Q保育園に通う3歳半の息子がいます。子供には規則正しい生活を送らせたいので、睡眠も午後9時就寝、午前7時起床を目標にしています。朝、起きるのはだいたい午前6時半?7時ぐらいで定まっていますが、夜なかなか寝てくれず困っています。テレビも消し、少しでも眠りやすくなる環境を工夫しているつもり…