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運動がからだの健康によいことは、今では大半の人が知っている。さらに、新たに報告された研究で、運動はうつ病のリスクを低下させる可能性があることが分かった。英ケンブリッジ大学のS〓ren Brage氏、James Woodcock氏らが行ったシステマティックレビューとメタ解析（さまざまな研究を総合しての分析…