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#12 凸凹夫婦のハッタツ日記 待ち受けをメモ代わり、用件は三つまで ADHDの夫と暮らす段取り ASDの西出弥加さん（写真右）とADHDの光さん 出典： 画像はいずれも西出夫妻提供 西出弥加 発達障害 #凸凹夫婦 #凸凹夫婦のハッタツ日記 ADHD ASD 目次 まず段取りをスケジュールする 「一度言ったのにできな…